为深化心理健康教育实效,推动心理健康教育“从被动应对转向主动赋能”。在525全国心理健康日来临之际,外国语学院、国际交流学院开展学生党支部“师生沙龙”暨“旅鹭翱翔”计划“解锁成长密码 开启治愈之旅”心理辅导活动。学生党支部党员教师、2022级辅导员张启明组织“心源”心理赋能工作室学员和部分学生党员共同参与,通过创新活动形式搭建成长平台,助力学生向内探索自我,向外绽放光芒。

▲张启明主持活动
在认知目标培养环节,张启明通过沉浸式案例分析和情景互动,帮助学生深入理解心理赋能的核心理念。从成长型思维的建立,到心理资本的逐步积累,再到积极行动的实现,课程构建了完整的心理成长路径。学生党员主动担任小组导师,结合自身经历解读理论要点,使抽象概念变得生动可感。这种朋辈教育模式有效降低了学生的认知门槛,让心理知识更易理解吸收。

▲“心源”心理赋能工作室学员和学生党员参与互动
情感目标达成环节则通过“生命线绘制”“优势探索”等体验式活动,引导学生进行深度自我觉察。在分享环节中,学生党员率先敞开心扉,讲述个人成长中的困惑与突破,真诚的分享迅速拉近了彼此距离。这种情感共鸣不仅点燃了全场的参与热情,更让同学们意识到:心理成长不是孤独的修行,而是可以相互支持的集体旅程。
本次活动通过师长和同龄人不同视角,将专业心理学知识转化为“听得懂、用得上”的生活策略。活动结束后,参与学生纷纷表示,这种“理论+体验”的方式让他们对自我认知有了全新视角,将以更从容的姿态面对学业与成长的挑战。未来,“心源”心理赋能工作室将持续优化辅导体系,充分发挥学生党员示范效应,推出更多富有创意与实效的活动,为培养全面发展的新时代人才提供持续助力。
初审:张启明
复审:齐柠宇
终审:孙 野